Карта советов     Поиск совета    
      Советы на все случаи жизни      
  Как видеофайл преобразовать во flash Как видеофайл преобразовать во flash  
  Ксеноновый свет - что это такое и зачем это нужно Ксеноновый свет - что это такое и зачем это нужно  
  Как пожаловаться на спам Как пожаловаться на спам  

Советы по категориям
Разделы сайта



Новое на otwet.ru
._
Ответ.ру / Здоровье / О болезнях
 
Пяточная шпора

Пяточная шпора

Пяточная шпора

Пяточная "шпора" представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилия, который характеризуется болезненными ощущениями в области подошвы.
В начале заболевания боль возникает при ходьбе. Особенно трудно начало ходьбы, когда при нагрузке возникает острая боль. Затем в течение дня боль при ходьбе несколько утихает, а к концу дня вновь усиливается. С течением времени боль приобретает стойкий характер. У работающих пациентов это приводит к снижению работоспособности и потери рабочих дней.

Предрасположенность к развитию пяточных "шпор" имеют люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках данной области.

В настоящее время лечение пяточной "шпоры" заключается в обеспечении разгрузки применением различного рода стелек и подпятников, физиотерапевтическом комплексном лечении: грязевые аппликации, ультразвуковая терапия, минеральные ванны, местное введение кортикостероидов, рентгенотерапия, а при отсутствии эффекта оперативное лечение - удаление костного выроста хирургическим путем и иссечение измененных тканей.

Лечение пяточной шпоры
Лечение требует длительного времени - от 2 до 6 недель

Делать теплые ножные ванночки перед сном с добавлением 1 стакана собственной мочи на 0,5 л воды. Продолжительность 15 -30 минут. После процедуры ноги не вытирать, а промокнуть, надеть теплые носки и лечь спать.
Делать теплые ножные ванны с крепким солевым раствором. Лучше использовать морскую соль, но можно и поваренную. На 1 литр воды - 2-3 столовых ложки (с верхом) соли. Длительность ванны - 30-40 минут. Вода должны быть горячей (чтобы ноги терпели). После процедуры ноги вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать.
Ломтик старого свиного сала приложить к больному месту и закрепить, надев носок, сверху полиэтиленовый пакет и сверху еще один носок. При такой фиксации сало не смещается даже при ходьбе.
Ломтики сырого картофеля приложить к пятке и зафиксировать, надев тугой носок.
Распарить ногу в горячей ванночке, затем обложить больное место глиняной мазью или глиняными лепешками на 20 минут. И так каждый вечер до тех пор, пока не станет лучше.
Приготовить настойку цветков сирени обыкновенной: сухие цветки залить водкой в соотношении 1:10, настоять 8-10 дней в хорошо закрытой посуде, затем процедить. Пить полученную настойку по 30-50 капель в небольшом количестве воды 2-3 раза в день, а также натирать больную ногу.
Часто используют 10-процентную настойку кедровых орехов (20 г дробленых орехов настоять в 200 г водки 10 дней), пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Черную редьку в шкурке потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур.
Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет – заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, потерпите, через две недели забудете о своих шпорах.
Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения - 7 процедур.
Флакон тройного одеколона, два флакона аптечной валерьянки, два флакона йода, пять стручков горького перца смешать и настаивать сутки в темной бутылке. Смазать на ночь больные места и укутать.
Сырое яйцо вымыть, целиком положить в маленькую баночку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и поставить в холодильник, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней). Яйцо вынуть стальной ложкой и положить в эмалированную миску, снять пленку, растереть и залить оставшейся эссенцией, хорошо размешать, добавить 40 г сливочного несоленого масла. Мазь готова, срок годности 2-3 года. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки
Столовую ложку меда, пузырек йода (50 мл), чайную ложку мелкой поваренной соли смешать. Нанести на ватку или бинт, наложить на пятку, обвернуть целлофаном и туго прибинтовать. Утром походить минут 15 с повязкой, затем снять. Этого количества мази хватит на пять процедур.
На лист кочана капусты нанести чайную ложку меда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.
Спорыш (горец птичий), свежую траву, положить себе в обувь и ходить целый день. На следующий день старую траву выбросить, и вложить новую
Распарить ноги в горячей ванночке, затем с делать компресс из медицинской желчи на ночь


Дата публикации: 2005-10-04 00:08:43
Просмотров: 3925
Текущая оценка 4.50       голосов - 6
Супер!       Хорошо       Средне       Плохо       Отстой


Пяточная шпора
Ближайшие советы:
Систолическая артериальная гипертония у пожилых     Если у вас повышается артериальное давление    
Артериальная гипертензия     Зубной камень    


Пяточная шпора Вы можете поставить у себя ссылку на совет:

Как будет выглядеть ссылка:
Пяточная шпора  


Самые читаемые советы
Самые рейтингованные советы
4.98   голосов: 576
Основы SSH

4.95   голосов: 19
Жалоба - проезд на желтый свет светофора

4.92   голосов: 13
Как помочь зачатию - советы для женщин

4.86   голосов: 14
Как выбрать принтер

4.84   голосов: 105
Комбу




Новинки из мира кино:
МглаМгла

Художник по имени Дэвид Дрейтон наносит последние мазки на полотно, которому суждено стать постером к фильму «Темная башня». Точнее, не суждено: совсем скоро поднимется буря, сваленное ветром дерево в...
  Новинки из мира игр:
S.T.A.L.K.E.R.: Clear SkyS.T.A.L.K.E.R.: Clear Sky

Жанр: Action
Мультиплеер: Интернет, локальная сеть
Разработчик: GSC Game World
Издатель: GSC World Publishing
Издатель в России: GSC World Publishing
Дата выхода: весна 2008 ...
  Новинки из мира софта:
Team Mgr 97 Win32 English Disk Kit 3.5 HDTeam Mgr 97 Win32 English Disk Kit 3.5 HD

Team Mgr 97 Win32 English Disk Kit 3.5 HD - Аглийская версия программы Microsoft Team Manager 97.

Microsoft Team Manager — отдельный продукт компании, предназначенный для эффективного управле...
Rambler's Top100 Content.Mail.Ru