|
|
|
|
|
Рецепты красоты или СПА домаВсе масла, перечисленные в данных рецептах, являются эфирными. Рецепт 1. Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб. Ингредиенты: клюква, богатая витамином С, вместе с отрубями оказывает мягкое отшелушивающее воздействие, финики содержат протеин и витамин В6. Абрикосовый сок богат витамином А, смягчает и придает коже упругость. Состав: - 8 фиников; - 1 стакан мороженной или свежей клюквы; - 1/2 стакана абрикосового сока; - 1 ст. ложка отрубей. Поместите все ингредиенты в миксер или блендер и смешайте. Полученную смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа. Рецепт 2. Лесная сказка. Ванная, которая расслабляет, снимает мышечное напряжение, и боль в мышцах. Состав: - 8 стаканов воды; - 1 стакан ягод и иголок можжевельника; - Горсть листьев эвкалипта; - 1/2 стакан цветов и листьев лаванды; - 1 ст. ложка гвоздики; - 2 палочки корицы; - кожура 1 апельсина. Полученную смесь довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. Затем процедить и вылить в теплую ванную. Рецепт 3. Снимаем напряжение и боль в мышцах. Добавьте в ванную 2 капли эвкалиптового масла, 3 капли хвойного или пихтового масла, 6 капель масла герани, 2 капли мятного масла. Полежите в такой ванной минут 15 и подумайте о приятном. Рецепт 4. Розовый сон. Состав: - 3 розовых бутона; - горсть цветков или листьев мяты; - 4 цветка эхинацеи. Смешайте ингредиенты вместе, при желании можно добавить к полученной смеси 1 каплю масла герани, 1 каплю масла мяты и 2 капли масла розового дерево, вылейте содержимое в ванную. Полезные свойства ингредиентов: мята – антисептик, эхинацея повышает защитные свойства организма, роза увлажняет и освежает кожу. Рецепт 5. Морской скраб. Состав: - 2 стакана морской соли; - 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина; - 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами); - 2 капли масла кедра (лечит дерматиты). Смешайте ингредиенты, нанесите полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассируйте кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанесите на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает. Рецепт 6. Мандариновый каприз. Состав: - 5 капель масла мандарина; - 3 капли масла лаванды; - 1 капля хвойного масла (пихтового и т.п.); - Горсть свежей кожуры мандарина; - 1/2 столовой ложки масла жожоба (можно опустить за отсутствием). Добавьте полученную смесь в ванную. Запах цитрусовых поднимет вам настроение, освежит и снимет усталость. Мандариновое масло идеально подходит для предотвращения образования акне, способствует заживлению шрамов и растяжек. Рецепт 7. Ванночки из трав. Для различных типов кожи используются следующие травы и цветы: Нормальная кожа: ромашка, герань, лаванда, иланг-иланг. Чувствительная кожа: ромашка, лаванда, роза, цветы апельсинового дерева, фиалка душистая. Сухая кожа: шалфей мускатный, сандал, алтей, роза. Жирная кожа: календула, лимон, базилик, можжевельник, шалфей. Из подходящих вам трав вы можете сделать настой, заварив их предварительно, и вылить его в ванную. Кроме этого, собрав травы в марлю, можно привязать полученный мешок к крану, вода будет проходить через них перед тем как попасть в ванную. Чтобы сделать паровую ванночку для лица необходимо залить кипятком 1/4 стакана сухой травяной смеси, покрыть голову полотенцем и сделать 10 минутную ингаляцию. Дата публикации: 2006-01-24 21:09:26 Просмотров: 3514 Текущая оценка 5.00 голосов - 4
|
|
4.98 голосов: 576
